Tumpuan Gerakan Meroda pada Senam Lantai yang Benar

gerakan meroda   gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan Gerakan meroda meliputi gerakan memutar tubuh ke samping seperti baling-baling. Ketahui lebih lanjut seputar gerakan meroda berikut ini.

gerakan 99 meroda. JELASKAN CARA MELAKUKAN GERAKAN MERODA - ADVERTISEMENT. Belajar bareng Champions. Gerakan ini dimulai dengan posisi berdiri, dengan tangan t. Jawaban Berdiri sikap menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka sedikit lebar, kedua tangan lurus ke atas serong ke samping (menyerupai huruf

gerakan meroda Meroda adalah gerakan memutar tubuh dari sikap menyamping dengan tumpuan gerakan pada kedua kaki dan awal berdiri tegak, kedua kaki rapat, dan Seperti namanya, gerakan meroda adalah senam lantai yang dilakukan dengan cara memutar badan 90 derajat seperti roda. Dikutip dalam buku Teknik