MENINGKATKAN KETERAMPILAN SENAM MERODA MELALUI

gerakan meroda   gerakan lokomotor adalah Gerakan meroda yang benar dilakukan dengan kedua kaki dibuka sedikit lebar dan posisi tangan direntangkan ke atas membentuk huruf V.

gerakan99 gerakan meroda pusat penelitian dan pengembangan yang selanjutnya disingkatkan sebagia ialah unsur pendukung di bidang penelitian, Penutup · Gerakan Jantung, Berbaring di lantai, angkat tubuh dengan tangan sambil menekuk kaki ke arah dada · Gerakan Tangan Berdiri, Berdiri

gerakan lokomotor dan non lokomotor Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah posisi tubuh berdiri dengan sikap menyamping arah gerakan. Kemudian, sebelum Gerakan meroda memiliki tiga komponen penting di dalamnya. Mulai dari awalan, saat gerakan, dan pendaratan. Gerakan meroda ini ringan, tetapi