Teknik Dasar Lompat Jauh dan Cara Melakukannya

teknik dasar lompat jauh   teknik dasar permainan softball Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki ke atas ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara (melayang

teknik lompat jauh Lompat jauh juga merpakan suatu gerakan melompat kedepan atas dalam upaya memabwa titik berat badan selama mungkin di udara yang di lakukan Lompat jauh mempunyai empat fase gerakan, yaitu awalan, tolakan, melayang dan mendarat serta terdapat tiga macam gaya yang membedakan antara gaya yang satu

teknik dasar dalam permainan bola basket PEMBELAJARAN TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH AWALAN, TOLAKAN, SAAT Urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Halaman all.